Методика проста в использовании и не требует дополнительных инструментов
Универсальность
Методика применяется в логопедии, косметологии, психологии и в работе с особенными людьми
Долгосрочный эффект
Научитесь помогать себе и другим, используя методику
Экспертность
Доктор с более чем 20-летним стажем
Что такое "Резет"?
Резет – это аббревиатура и расшифровывается она как «расслабление височно-нижнечелюстного сустава».
Разработал эту систему австралийский кинезиолог Филипп Рафферти. Этот метод, а точнее протокол работы с нижнечелюстным суставом направлен на его расслабление и балансировку. Дисбаланс этого сустава влияет на изменения в челюсти и окружающих лицевых мышцах, а кости, связки и мышцы вокруг челюсти влияют на все части тела. Поэтому, когда восстанавливается нормальная работа нашей челюсти и мышц вокруг, восстанавливается наш организм в целом.
Можно ли самостоятельно расслабить челюсти?
Можно, но сложно.
Сложность заключается в том, что у нас очень быстро формируются непроизвольные привычки и реакции. Например, когда тяжело, сложно, неприятно, первая реакция - это сжать зубы и кулаки. И так день за днем. Усталость и гипертонус накапливаются и волевого усилия расслабиться уже не достаточно. Именно поэтому Филипп Рафферти и разработал протокол Резет. Это протокол действий, который эффективно, безопасно и безболезненно снимает зажимы и восстанавливает естественное положение сустава.
Варианты участия
Резет-1
Модуль 1
7.000 ₽
Время:10:00-14:00
Базовые техники балансировки организма через работу с лицом
Курс был полезен очень. Я считаю, что работе с лицом необходимо уделять время, в том числе и таки способом. Методика доступная, упражнения достаточно простые для выполнения и при этом позволяют расслабить мышцы и соответственно изменить весь настрой организма в целом. У меня небольшой практический опыт и даже при этом чувствуется как свободнее и расслабленнее я себя чувствую. У меня не было задач глобальных для решения в начале курса. Но окружающие говорят, что посвежела. Я стала чувствовать свою нижнюю часть лица и расслаблять подбородок и челюсть. Шея, позвоночник по ощущениям вытягиваются. Раньше я этого не отслеживала и не чувствовала.
Виктория
Не могу не поделиться результатом использования техники Reset. На прошлой неделе сын гулял, долго, воды не было, был лёд . Он его поел (с его слов записала). Как результат – горло заболело. Стали лечить горло. Через день появился намёк на насморк. Серьёзный такой намёк. Вот тут и подоспела техника reset. 2 дня на ночь проделал сын эту технику. Насморк и горло прошли. Главное - все остановилось и не прогрессировало, а, наоборот, прошло. Это вот в нашем случае необычно быстро. Плюс ещё лимфодренаж. Вот так.
Татьяна
Добрый день! Хочу поделиться своим отзывом о методике Резет, которую я освоила благодаря Андрею Плотникову. В целом, я люблю изучать что-то новое, пробовать на себе. Особых запросов у меня не было. Иногда болела голова, была тревожность, легкое беспокойство. С этими моими запросами резет справился хорошо. Особенно хочу отметить невероятное состояние покоя и расслабления после занятий. Кроме того, Андрей Александрович на первом занятии интересно и подробно рассказывал о методике, о том, откуда берутся зажимы в теле, как их устранить, какие мышцы и для чего мы прорабатываем. Мне, как логику, стремящемуся докопаться до истины, было это важно. На последующих занятиях мы глубоко погружались в методику, осваивали ее. Я прошла курс из 4-х занятий. Андрею Александровичу я выражаю свою благодарность за знакомство с методикой и желаю успехов и процветания в его деле.
Инна
Добрый день) Мой отзыв! Техника Reset была для меня новой, благодаря ей я познакомилась лучше с анатомией своего тела, начала чувствовать его лучше. Методика простая и доступная, благодаря медитациям и упражнениям легче стало управлять своими эмоциями, улучшилось настроение и работоспособность (на удалёнке с дисциплиной тяжело). Была вялость, из-за тревоги апатия. Но когда начала практику Reset, стало легче буквально с первого занятия. И проще стало просыпаться по утрам. С благодарностью Андрею за обучение и лечение! Так держать! Алина Рыхлова, домохозяйка, Йоханнесбург